Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief om al het laatste nieuws direct per e-mail te ontvangen!

U maakt gebruik van software die onze advertenties blokkeert (adblocker).

Omdat wij het nieuws gratis aanbieden zijn wij afhankelijk van banner-inkomsten. Schakel dus uw adblocker uit en herlaad de pagina om deze site te blijven gebruiken.
Bedankt!

Klik hier voor een uitleg over het uitzetten van uw adblocker.

Meld je nu aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief en blijf up-to-date met al het laatste nieuws!

Abonneren Ik ben al ingeschreven

"Zie er beter uit met elke dag een andere kleur groenten"

Volgens het boek van Inge de Munnik, beauty journalist en trendwatcher, kan je met gezond (gekleurd) eten er binnen 28 dagen goed uitzien. Het boek heet 'Eet je mooi in 28 dagen'. 538 mensen interviewde de schrijfster. "Als je gezond en gevarieerd eet zijn je huid en haar binnen een maand in topconditie", vertelt ze. "Het gaat dan vooral om het combineren: Als je veel varieert, dus elke dag een andere kleur groenten en fruit, voel je je supergoed." Het is wetenschappelijk bewezen dat het werkt.

Klik hier voor het radio-interview.

Bron: RSS24.nl